在最新一期的《早安英国》节目中,主持人凯特·加罗威和阿迪尔·雷有很多事情要讲,以至于凯特打断了她的嘉宾,宣布了一个重大消息
在最新一期节目中,《早安英国》主持人凯特·加罗威在向观众发表声明时,很快打断了一位嘉宾。
在周五的节目中,这位57岁的老将回到了驾驶座上,并由主持人阿迪·雷(Adil Ray)主持。与嘉宾Ed Vaizey和另一位嘉宾讨论最新的新闻头条和政治问题,节目已经如火如荼。
但当谈话进行时,凯特很快打断了客人们的谈话,宣布了一个消息。她说:“我们没时间了,这意味着我们没有时间告诉你,周末睡懒觉对你有益!”
当客人宣布,“谢天谢地,”凯特继续她的声明。她说:“正式地说,你患心脏病的可能性更小。大家明天再睡吧!”
(图片:ITV)
“《早安英国》没有播出,你可以睡懒觉,因为这显然对你有好处!”这就对了。”研究人员最近发现,根据对9万名英国成年人的研究,特别是在周六和周日睡懒觉可以减少五分之一的心脏病发作和中风。
该研究的合著者、国家心血管疾病中心的刘泽晨说:“我们的研究结果表明,对于现代社会中很大一部分睡眠不足的人来说,那些在周末补觉最多的人患心脏病的几率明显低于那些在周末补觉最少的人。”
(图片:ITV)
英国心脏基金会医学副主任詹姆斯·莱珀教授也对这项新发现发表了评论,他说:“由于工作或家庭责任,我们很多人都没有得到足够的睡眠,虽然周末睡懒觉不能代替有规律的晚上休息,但这项大型研究表明,睡懒觉可能有助于降低患心脏病的风险。”
“我们知道睡眠不足会影响我们的整体健康,这项研究是一个重要的提醒,提醒我们每晚至少睡7个小时是多么重要。”
本周四,凯特王妃和理查德·马德利一起出现在荧幕上。与此同时,阿迪尔在周五的节目中穿上了主持人的靴子。
《早安,英国》每周早上6点在ITV1播出。
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